Jack7 1 mois méthode Lafay

Poids: 70,6 -> 71,8kg

cou: 36 -> 36cm
épaules: 110 -> 112cm
poitrine: 95 -> 99
biceps d: 34 -> 34,7cm
biceps g: 33 -> 33,7cm
avant-bras: 29 -> 29,4cm
taille: 77 -> 77,5cm
cuisse: 54 -> 55cm
mollet: 37 -> 37/38cm