गर्मियों में दूध पीने के ज़बरदस्त फायदे

गर्मियों में दूध पीने से पेट की जलन से राहत मिलती है और नींद लाने में मदद करता है
गर्मियों में दूध का सेवन शरीर को ऊर्जा देता है और बच्चों के मानसिक विकास के लिए अच्छा होता है