किशमिश का सेवन मुँह की बदबू दूर करता है और आँखों की रोशनी बडाता हैकिशमिश खाने से तुरन्त ऊर्जा मिलती है और मानसिक तनाव को कम करता हैमूड बेहतर बनाता है
