¡Sorpréndeme!

10 نصائح ستنهي معاناتك من الأرق خلال فترة العزلة المنزلية

2025-04-07 0 Dailymotion

قبل حوالي الشهرين، كنا نحلم بذلك الوقت الذي نستطيع فيه الحصول على كفايتنا من النوم. كان الأمر يبدو مستحيلاً في بعض الأحيان، فكثرة الأشغال وهموم الحياة اليومية