تعرّفت مع Gheir إلى آراء الخبراء، بأن النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو الذي يضمّ كل أنواع الأطعمة الطبيعية والصحية، متضمناً الكربوهيدرات غير المصنعة أو