من الطبيعي أن نتقدم في السن لكن ليس من الطبيعي أن نعاني من الآثار القوية للشيخوخة ولا سيما في سن مبكّرة. السر يكمن في أن نساعد بشرتنا على أن تكبر بلطف، وأن