احصلي على قوامها المثالي: نصائح آمبر هيرد تجمع بين الرشاقة والصحة النفسية!

تألقت الممثلة الأميركية آمبر هيرد في أحدث أدوارها في فيلم "أكوامان"، الذي بدت في إعلاناته التشويقية وهي في رشاقة ولياقة استثنائيتين، لاءمتا تأدية الدور المفعم