لهذه الأسباب من الخطأ تجنب الألبان لخسارة الوزن

بهدف خسارة الوزن و التمتع بقوام رشيق و متناسق مثل قوام عارضات الازياء، تلجأ الكثير من الفتيات إلى اتباع أنواع مختلفة من الريجيمات و الحميات الغذائية، و في الغالب من الأحيان،