للتأمّل تأثير إيجابي على صحّتك ونمط حياتك. قد تكون هذه المقولة صعبة التصديق الا ان العديد من الخبراء و الممارسين لهذه الرياضة الروحية يثبتون ذلك بالتجارب و الاختبارات. تعرّفي مع gheir إلى اهم هذه التأثيرات الايجابية لجلسات التأمل على يومياتك كما يمكنك اختبارها شخصياً كي تتأكدي من صحتها...
