لطماطم من الخضروات المليئة بالفوائد فهي تحتوي علي كمية جيدة من فيتامين ج الذي يزيد من مناعة الجسم و مقاومته للامراض كما تحتوي علي الكثير من الفيتامينات و المعادن اللازمة لإحتياج الجسم اليومي
