🥗✨ Comer bien no se trata solo de contar calorías, sino de nutrir tu cuerpo y mente. La Mtra. Julieta García de Alba nos explica cómo una alimentación equilibrada va mucho más allá de los números. 🧠🍎
📌 Descubre el verdadero significado de una buena nutrición. Dale play y aliméntate con conciencia ▶️
