नम्बर 1 दूध और खजूर खाने से थकान और कमजोरी दूर होती है नम्बर 2 गर्म दूध और खजूर का सेवन सर्दियों में ठंड से बचाता है नम्बर 3 दूध और खजूर खाने से शरीर को शक्ति मिलती है नम्बर 4 दूध और खजूर का सेवन करने से इम्यूनिटी बडती है