¡Sorpréndeme!
La ciencia ha descubierto cuánto tiempo hay que dedicarle al ejercicio diario para enfrentar al sedentarismo: es mucho menos de lo que se creía
2024-10-07
8,039
Dailymotion
Videos relacionados
La ciencia creía que la principal consecuencia de cenar tarde era el aumento de peso, ahora ha descubierto que tiene otras peores
La ciencia ha descubierto la fecha de caducidad de un ser humano, y es menos de lo que pensábamos La ciencia ha descubierto la fecha de caducidad de un ser humano, y es menos de lo que pensábamos
La ciencia lleva años buscado como mejorar la salud cognitiva. Ahora lo ha descubierto: ir a la compra
La ciencia lleva años intentando descubrir cómo cuidar la memoria, ahora lo han descubierto: haciendo lo que quieras
La ciencia llevaba años buscando un hábito relacionado con un menor índice de masa corporal, ahora lo ha descubierto: el ayuno nocturno
Ya sabíamos que caminar mejora la productividad. Ahora, la ciencia ha descubierto que solo funcionamos si lo hacemos de esta manera
Hacer deporte está muy bien, pero este ejercicio es el más recomendable para reducir el riesgo de padecer un ictus a partir de los 60
Ni dieta ni deporte: la ciencia descubre cuál es el factor más importante para adelgazar pasados los 50
Ni running ni caminata: este es el deporte que la ciencia recomienda para cuidar tu corazón
La ciencia lo tiene claro, este es el mejor ejercicio para la memoria
