आज हर कोई अपने हाथ में स्मार्टफोन से लेकर तमाम इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स लिए हुए देखे जा सकते हैं। बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक इन गैजेट्स के दीवाने हो रहे हैं। ये गैजेट्स जहां आज लोगों की जरूरत बन गई है, वहीं इससे कई तरह के नुकसानदायक भी साबित हो रहे हैं। यह बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक के लोगों के लिए हानि पैदा कर रहे हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो 20 से 55 साल की उम्र के लोग गैजेट्स ज्यादा यूज करते हैं। इस वजह से पीठ दर्द, गर्दन का दर्द और रीढ़ की हड्डी में परेशानी की चपेट में आ रहे हैं। गैजेट्स के ओवरयूज से पीठ और रीढ़ की हड्डी की समस्याएं पिछले कुछ सालों में तेजी से बढ़ी हैं।
