بعد تحذير الصحة العالمية منها.. أخصائية نفسية تكشف خطورة العزلة الاجتماعية وأهمية تحسينها

كمان من المثير للاهتمام أن الأبحاث أكدت أن تأثيرات الوحدة متشابهة في جميع أنحاء العالم، وقدمت المنظمة مجموعة نصايح علشان نتغلب على الشعور بالعزلة منها مثلا اهمية تحسين العلاقات الاجتماعية مع العائلة والأصدقاء وان لو في خلافات في وجهات النظر لازم نتغلب عليها ونرجع العلاقة زي الاول واحسن علشان منعش لوحدنا في الدنيا، كمان من المهم جدا ان الإنسان يشتغل او حتى يشارك في عمل تطوعي، لأن ده نشاط مهم وبيساعد على عمل علاقات جديدة من ناس تانية ومنهم نكتسب خبرات اكتر ونتغلب على الوحدة ومشاكلها.
خلونا نعرف اكتر عن مخاطر الوحدة وازاي نتغلب عليها من الدكتور نور كمال أخصائية نفسية وتعديل سلوك

#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N