요요를 부르는 한 글자 탄수화물! 대체 식품의 정체는?

요요 현상을 경험하는 이유는?
살을 찌우는 주범!

#100세프로젝트 #요요 #다이어트 #비만

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송