실제 나이-뼈 나이=30! 강골 몸신의 '강골' 비법 대공개★

실제 나이 50대, 뼈 나이 20대
강골 몸신의 강골 비법 첫 번째, 달리기

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송