เช็กด่วน คุณกำลังมีอาการเสพติดมือถือ Nomophobia อยู่ไหม? ที่หากปล่อยไว้นานอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต รวมถึงความสัมพันธ์กับคนรอบตัวได้ พร้อมวิธีแก้ 7 ข้อ #เสพติดมือถือ #Nomophobia #สุขภาพจิต
