!혈압 잡는 조약돌 맨발 걷기! 용천혈 자극하며 오르락↗ 내리락↘! 에스컬레이터 걷기

혈액 순환이 잘 되도록 용천혈을 자극하며
복근과 하체에 힘을 주며 걷는
'에스컬레이터 걷기'

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송