갈수록 줄어드는 근육, 우리 몸에 미치는 치명적인 영향!

나이 들어 줄어드는 근육을 방치하는 것은 금물!
식단과 운동을 통해 '새는 근육'을 적절하게 예방하자

버라이어티 건강정보쇼
산전수전 여고동창생 매주(일) 오후 5시 50분 방송