¡Sorpréndeme!
Crossfit : Les tractions ice cream maker pour faire le dos, les bras et les abdos
2022-03-11
30
Dailymotion
Videos relacionados
Tractions un bras pull-up
SES 2 BRAS EXPLOSENT APRÈS UNE SÉANCE DE TRACTIONS (un médecin réagit))
Mark Wahlberg aurait fait 700 tractions à un bras en un seul jour
Tractions : trois façons différentes de se muscler les épaules et les bras
Une méthode très pratique pour apprendre à faire des tractions à un seul bras
1m90 ➡️ 103kg Tu veux renforcer ton haut du corps ? T’es bras et avoir un dos en V ? Fait des tractions
Upper Body - entrainement pour developper votre poitrine, sculpter vos abdos et tonifier vos bras
Equilibre sur les bras il a des abdos de feu !
Martin Petit, tétraplégique : "J’ai perdu tous mes "skills" : mes abdos, mes bras, mes épaules, mon dos. J'ai perdu tout ce que j'avais construit"
Besoin2sport - Tonification Abdos - Crunch croisés avec les bras– Niveau : moyen
