نظرًا إلى ما للمِلحِ من أضرارٍ صحيةٍ.. خاصةً إذا كنتَ تُعانِي من ارتفاعِ ضغطِ الدمِ.. تعرَّفْ على أهمِّ البدائلِ الصحيةِ للمِلحِ