‘발목 통증 완화 3단 콤보’! 태권도 이다빈 선수 의무 트레이너의 특급 처방(ง •_•)ง

발목 인대와 균형을 한 번에 잡는다! #지압 #발목테이핑 #발목운동
00:00 오늘의 특급 몸신, 태권도 이다빈 선수가 직접 소개합니다 (^◕.◕^)
00:54 발목의 중요성! 태권도 선수들의 고질적 부상 부위
02:39 ‘발 포개어서기 테스트’ 과연 몇 초 동안 버틸 수 있을까?
03:47 금손 나연희 트레이너가 준비한 ‘발목 통증 완화 3단 콤보’
08:13 재활 후 발목 상태 변화는…!? 나연희 몸신의 눈물…〒▽〒

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 밤 8시 10분 방송