한 발 스쾃하는 몸짱?! 탄탄한 근력을 활용한 스쿼트 동작! ★복면 몸짱★

탄탄한 근력으로
한 발 스쿼트를?!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송