Our elders often say that we should get up early in the morning. Waking up early keeps both body and mind healthy. This is true at sixteen annas. But we also cannot deny that one can wake up according to one's nature or the texture of body and mind. So in such a situation it is very difficult to understand which is the best time to wake up.
हमारे बुजुर्ग अक्सर कहते हैं कि सुबह जल्दी उठना चाहिए। जल्दी उठने से तन और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं। यह बात सोलह आने सच है। लेकिन हम इस बात को भी झुठला नहीं सकते कि व्यक्ति अपनी प्रकृति या शरीर और मन की बनावट के अनुसार जाग सकता है। तो ऐसे में यह समझना बड़ा मुश्किल है कि आखिर जागने का सबसे अच्छा समय कौन सा है।
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