3분은 빠르게 3분은 약간 빠르게, 33한 워킹?

혈당이 치솟기 전에 끌어내린다!
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 33한 워킹

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 20분 방송