¡Sorpréndeme!

ENTRENO PARA FORMAR GLUTEOS CON 5 EJERCICIOS

2020-08-01 2 Dailymotion

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Contacto: [email protected]

Deportista: Sumeet Sahni
IG: @sumeet_sahni

Ejercicios:
1. Cable Pull Through
2. Smith Machine Squats
3. Step Ups
4. Hip Thrust
5. Hyperextension