سبع قواعد في السباحة من شأنها أن تنقذ حياتكإذا كنت لا تمتلك الكثير من الثقة في مهاراتك في السباحة، نقدم لك دليلنا السهل والعملي والذي سيساعدك على الشعور كسمكة في الماء.