¡Sorpréndeme!
Elevação de pernas com os braços ao lado - Sou Fitness
2020-01-31
25
Dailymotion
Videos relacionados
Elevação de pernas sobre as mãos - Sou Fitness
Elevação de pernas com as mãos no peito - Sou Fitness
Elevação de pernas com joelhos dobrados - Sou Fitness
Hiperextensões com os braços ao lado - Sou Fitness
Elevação de panturrilhas com uma perna - Sou Fitness
Elevação de panturrilhas com uma perna e com peso - Sou Fitness
Flexões com braços abertos - Sou Fitness
Afundo para trás com braços sobre a cabeça - Sou Fitness
Sustentação de braços com as palmas para baixo - Sou Fitness
Sustentação de braços com as palmas para cima - Sou Fitness
