¡Sorpréndeme!
Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Jesteś Fit
2020-01-17
1
Dailymotion
Videos relacionados
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Jesteś Fit
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit
Podpór tyłem - Jesteś Fit
Podpór bokiem na przedramieniu - Jesteś Fit
Uginanie ramion w podporze tyłem na ugiętych kolanach - Jesteś Fit
Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Jesteś Fit
Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Jesteś Fit
Podpór przodem z balansem - Jesteś Fit
Podpór przodem na przedramieniu - Jesteś Fit
