¡Sorpréndeme!
한 다리로 웨이트를 들고 종아리 들어 올리기 - 운동하는 사람들
2020-01-16
10
Dailymotion
Videos relacionados
한쪽 종아리 들어 올리기 - 운동하는 사람들
3가지 각도로 종아리 들어 올리기 - 운동하는 사람들
한 다리로 무거운 무게 들어 올리기 - 운동하는 사람들
가벼운 웨이트를 들고 하는 라잉 트라이셉스 익스텐션 - 운동하는 사람들
웨이트를 들고 하는 로우 스쿼트 - 운동하는 사람들
팔을 올려 웨이트를 들고 하는 런지 - 운동하는 사람들
무릎 들어 올리기 - 운동하는 사람들
웨이트를 들고 후진하는 런지 - 운동하는 사람들
몸을 들어 올리는 브릿지 - 운동하는 사람들
가벼운 웨이트를 들고 하는 레터럴 로우 - 운동하는 사람들
