¡Sorpréndeme!
Uginanie ramion w podporze tyłem na ugiętych kolanach - Jesteś Fit
2019-12-19
1
Dailymotion
Videos relacionados
Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Uginanie ramion w podporze tyłem z wyprostowanymi nogami - Jesteś Fit
Podpór tyłem - Jesteś Fit
Scyzoryki na przedramionach - Jesteś Fit
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Jesteś Fit
Wznosy bioder z leżenia tyłem na przedramionach - Jesteś Fit
Niskie przeskoki boczne z nogi na nogę - Jesteś Fit
Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Jesteś Fit
Wznosy nóg, dłonie na klatce piersiowej - Jesteś Fit
Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Jesteś Fit
