¡Sorpréndeme!
한쪽 종아리 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
2019-12-11
104
Dailymotion
Videos relacionados
한 다리로 웨이트를 들고 종아리 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
3가지 각도로 종아리 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
무릎 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
한 다리로 무거운 무게 들어 올리기 - 건강을 위한 발걸음
몸을 들어 올리는 브릿지 - 건강을 위한 발걸음
러시안 트위스트 - 건강을 위한 발걸음
무릎 굽히고 다리 들어올리기 - 건강을 위한 발걸음
무릎 굽혀 뛰기 - 건강을 위한 발걸음
의자로 하는 스쿼트 - 건강을 위한 발걸음
웨이브 스쿼트 - 건강을 위한 발걸음
