¡Sorpréndeme!
Pompka z podparciem naprzemiennym - Krok do Zdrowia
2019-12-10
5
Dailymotion
Videos relacionados
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia
Burpee - Krok do Zdrowia
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Wykroki z rękoma za głową - Krok do Zdrowia
Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Krok do Zdrowia
