¡Sorpréndeme!
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
2019-12-05
7
Dailymotion
Videos relacionados
Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Krok do Zdrowia
Podpór przodem z balansem - Krok do Zdrowia
Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Krok do Zdrowia
Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia
(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Krok do Zdrowia
Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia
Podpór boczny, wznoszenie bioder w górę - Krok do Zdrowia
Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Jesteś Fit
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
