¡Sorpréndeme!
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia
2019-11-07
141
Dailymotion
Videos relacionados
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Szybkie przeskoki boczne z nogi na nogę - Krok do Zdrowia
Wspięcia na palce pod 3 kątami - Krok do Zdrowia
Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia
Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
