في هذا الفيديو أقترح طريقة لصنع مشروب غني بالبروبيوتيك في المنزل، بمكونات بسيطة و غير مكلفةتخمير اللفت بطريقة التخمر اللبنيhttps://www.youtube.com/watch?v=lLvZp9Waz-k
