¡Sorpréndeme!
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia
2019-09-30
436
Dailymotion
Videos relacionados
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Krok do Zdrowia
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Jesteś Fit
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Jesteś Fit
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
Mostek - Krok do Zdrowia
Pompki z rollerem wprzód - Krok do Zdrowia
Podpór przodem z balansem - Krok do Zdrowia
Odwrotne pompki łokciowe - Krok do Zdrowia
Szybkie przeskoki boczne z nogi na nogę - Krok do Zdrowia
Skoki głębokie/Skoki w pionie - Krok do Zdrowia
