¡Sorpréndeme!
Çift zıplamalı ip atlama - Sağlığa bir Adım
2019-09-05
7
Dailymotion
Videos relacionados
Çift yöne dönmeli şınav - Sağlığa bir Adım
Crunch (mekik) - Sağlığa bir Adım
Hızlı skater - Sağlığa bir Adım
Ağırlıklı geri lunge - Sağlığa bir Adım
Yanlara doğru makas hareketi - Sağlığa bir Adım
Eller göğüste bacak kaldırma - Sağlığa bir Adım
Dirsek üstünde ters şınav - Sağlığa bir Adım
Hızlı dağ tırmanıcı hareketi - Sağlığa bir Adım
Slow swimming (mat üzerinde yavaş yüzme hareketi) - Sağlığa bir Adım
Geniş ve alçak hızlı ayak egzersizi - Sağlığa bir Adım
