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비오는 날 창가에 앉아 마시는 커피는 따뜻함과 여유로움을 갖다 준다. 어느 동네를 가든 이곳저곳에 근사한 카페가 있다. 예전에 유럽 출장이나 가야 볼 수 있는 장면이다. 우리나라 커피 소비량은 연간 400잔을 오늘의경마 훌쩍 넘어섰다. 라이프 스타일과 습관적 소비, 커피전문점의 공간 활용도 증가 등으로 증가추세가 이어지고 있다.
출근해서 한 잔, 점심 후 동료와 오늘의경마 커피숍에서 커피를 마시며 대화를 한다. 테이크아웃해서 손에 들고 다니면서 커피 마시는 풍경이 낯설지 않다. 하루 평균 3~4잔은 마신다는 오늘의경마 통계치다.
커피가 집중도를 올리는데 좋다. 혈액을 타고 뇌로 전달 각성작용을 하기 때문이다. 커피를 마신 오늘의경마 후 잠을 못 이뤘다는 사람이 있다. 반대로 잠들기 직전 커피를 마셔도 수면에 전혀 지장 없이 오늘의경마 잘 잔다는 사람이 있다. 왜 이런 차이가 생기는 것일까?
원인은 커피에 들어있는 카페인이었다. 직장 동료 중 유독 오늘의경마 내가 심했다. 몇 번을 고생하고 나
