'스트레칭'으로 '당뇨병'과 '비만'까지 해결할 수 있다?!

당을 조절하는 스트레칭의 놀라운 효과
혈당은 물론 체지방까지 줄이는 일등공신

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송