هل التمارين وقت الدورة مضرة؟

الرياضة مفيدة بكل الحالات، حتى للحامل، فهل هي مفيدة أيضاً أثناء الدورة الشهرية؟ أم أن لها بعض الأضرار؟

ابحث عن كل ما يخطر ببالك على: http://mawdoo3.com/
تابعونا على شبكات التواصل الإجتماعي :
فيسبوك: https://www.facebook.com/mawdoo3/
تويتر: https://twitter.com/mawdoo3
انستغرام: Mawdoo3

And you can find tons of recipes at our website: http://mawdoo3.com/
Follow us in all your social channels:
Facebook: https://www.facebook.com/mawdoo3/
Twitter: https://twitter.com/mawdoo3
Instagram: Mawdoo3