Entrenamiento de abdominales para mujeres por Kayla Itsines
2018-08-30 33 Dailymotion
Kayla Itsines y su entrenamiento de abs que puedes hacer en 3 minutos: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/kayla-itsines-o-como-cambiar-tu-cuerpo-en-12-semanas