[GLANCE LIFESTYLE] 아키바 리에의 '힐링요가' 집중력을 활성화시켜 머리를 맑게 해주는 '머리로 서는 자세'마음의 치유를 뜻하는 퍼플 컬러의 사하스라라 차크라는 머리, 정신적인 문제와 밀접한 관계가 있답니다. 일상에서 우울함과 권태감을 느끼는 분들이라면머리를 맑게 해 집중력을 강화시켜주는 '머리로 서는 자세'를 따라해보세요!
