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33세에 ‘23세 몸’…호날두의 특별 식단

2018-06-22 9 Dailymotion




동아 "호날두 집 초대받았는데 샐러드·닭가슴살 만"
동아 2004년 맨유 입단 당시엔 말라깽이…웨이트 필요성 절감하고 근력 다져
동아 주 5일 3시간 넘게 피나는 노력…술 입에 안 대고 설탕도 먹지 않아
조선 호날두 집들이엔 가지 마라…물과 샐러드, 닭가슴살 뿐이다
조선 매일 윗몸일으키기 3000번씩…점프하면 골대보다 높게 뛰어올라
조선 경기 후 샤워실 가는 도중에도 물 양동이 들고 웨이트 트레이닝
조선 술·담배·탐산음료 입에도 안 대…철저한 식이요법으로 근육 관리

[2018.6.22 방송] 신문이야기 돌직구쇼+ 1318회