12년 전 아무런 전조증상 없이 뇌출혈로 쓰러진 조숙자 씨. 심각한 뇌출혈 후유증으로 뇌병변 4급의 장애판정까지 받게 되고 오른쪽 반신마비로 일상생활이 불가능 했던 그녀가 지금은 일반인보다 더 유연한 몸을 가지게 되었다고 하는데~ 검진한 의사도 감탄할 정도로 건강을 회복한 조숙자 씨의 건강 비법은? 몸신의 굳었던 뇌와 몸을 깨운 기절초풍 운동법과 몸과 뇌를 깨운 가을의 향을 품은 음식의 정체는 과연 무엇일까?