¡Sorpréndeme!
هل تريدين حرق 500 وحدة حرارية بسرعة؟ مارسي هذا التمرين على الترامبولين
2017-10-31
23
Dailymotion
Videos relacionados
مارسي هذا التمرين السهل لتنحيف منطقة الخصر
مارسي هذا التمرين يومياً أمام التلفاز وستحصلين على صدرٍ مشدود... وداعاً للترهل!
مارسي هذا التمرين السهل لشد الذراع الأمامية
مارسي هذا التمرين 20 مرة لشدّ عضلات الصدر!
مارسي هذا التمرين 20 مرة في اليوم للتخلص من دهون البطن الأمامية
مارسي هذا التمرين لشدّ عضلة الذراع الأمامية
مارسي هذا التمرين 12 مرة في اليوم لتشغيل كامل القسم السفلي من الجسم
أحرقي 285 وحدة حرارية بتمرين صباحي منزلي... بدقيقتين
هل تريدين معرفة آخر أخبار وصيحات الموضة؟! تابعينا في #LahaXProjectRunway
دقيقة واحدة من هذا التمرين سيجعل معدتك مسطحة!
