عصير الفواكه، ألواح البسكويت المصنوعة من الحبوب الكاملة، اللبن الزبادي،... كلّها مأكولات مفيدة. تعرفين ذلك. لكنّ المفاجأة هي التالية: لا تضعي أياً منها في علبة طعام طفلك المدرسية. والسبب؟
