¡Sorpréndeme!
Récupération active N°1
2017-07-06
469
Dailymotion
Programme d'intersaison cadet et crabos (été 2017)
Videos relacionados
Présentation du programme d'intersaison cadet et crabos (cycle 1, été 2017)
La diététique au service de la récupération en rugby à 7 (E.Tiollier)
Récupération active N°2
École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
Circuit musculaire N°2 - Bloc A
M8 - Lecture du jeu
Circuit musculaire N°1 - Bloc C
Plaquages M8 / M10
Touché lactique
M12 poussée posture(6)
