က်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သက္လာရင္ ကာကြယ္ျခင္းဟာ ကုသျခင္းထက္ ပိုေကာင္းတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြအေနနဲ႔လည္း ငယ္စဥ္ကတည္းက ထိုးထားသင့္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးေတြရွိပါတယ္။